de Susan Adarme Fisioterapeuta | Colombia La inactividad física es un fenómeno global que se está expandiendo a un ritmo creciente en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó en 2010 que el 60% de la población mundial no es lo suficientemente activa físicamente para lograr [...]

por Marleny Buritica Esta es una de las preocupaciones diarias de los padres, cómo proteger a sus hijos de las enfermedades que pueden atacarlos. Muchos recurren a los antibióticos, vitaminas, vacunación y alimentación, pero no siempre va a ser posible evitar que los niños se enfermen; lo que sí se [...]

por Manuela Di Franca Pedaleaba con fuerza en mi bicicleta rosada y mi rostro brillaba con alegría. Subí y bajé la calle disfrutando la brisa veraniega. ¡Me sentía como la niña más afortunada del mundo! Todo el vecindario debía saber que yo tenía mi primera bicicleta con ruedas de entrenamiento. [...]